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遇到困难就打退堂鼓?孩子畏难背后,藏着这些秘密

文章作者:优加佳宝
发布日期:2022-01-11 10:31:00

很多家长平时陪伴孩子成长的过程中都遇到了这样的情况:

孩子不敢上台发言;

不敢尝试自己没做过的事情;

不思考难题,等着家长回来教;

......

当畏难成为一种习惯,孩子的学习和成长都会受限,容易缺乏自信、心理脆弱、懒于思考、能力得不到锻炼,学习也会越来越差。

孩子为什么会有畏难情绪?当孩子出现这样的情绪,我们该怎么帮助孩子呢?我们一起来看看吧!

为什么孩子会畏难呢?原因通常有四点:

1、任务太难

目标太高、任务太难,孩子能力达不到,怎么尝试都不行,就会产生一种深深的无力感,心理学中称为“习得性无助”。

2、缺少成功的体验

孩子缺少独立做各种事情、尝试和探索的机会,学习上又依赖父母,没有养成独立思考的习惯,因此他没有或很少有靠自己的力量独立做成某件事的成功体验,自我效能感差,没有建立起稳固的自信心。

遇到困难就打退堂鼓?孩子畏难背后,藏着这些秘密

 3、总是被否定

家长总是否定孩子或者贴一些负面的标签,这会打消孩子尝试和探索的积极性,也会破坏孩子的自信心,让他变得怯懦、自卑、缺乏面对困难和挑战的勇气。

4、家长表扬太多

孩子为了保持那个“聪明”、“优秀”的形象,害怕自己表现不好或失败,自己忍不住否定自己,所以不敢尝试有挑战性的事情。

培养孩子不畏难——学会接纳孩子畏难情绪

在孩子表现出畏难情绪时,很多家长会否定孩子的感受、甚至批评孩子:

“这有什么难的?”

“你看我做的,不是很容易吗?”

“你怎么这么胆小!”

大人眼中和孩子眼中的困难是不一样的,作为家长,不能站在自己的视角去评判孩子,要多站在孩子的立场,体会他的感受和心情。

遇到困难就打退堂鼓?孩子畏难背后,藏着这些秘密

 在孩子不敢尝试,不愿意做的时候,首先应该接纳孩子的情绪,而不是勉强孩子一定要做。

先表达理解,再给孩子安全感和支持,站在孩子这边。父母每一次的接纳和鼓励,会让孩子获得一种积极的情感体验,每当遇到困难和挑战时,更有勇气和信心。

培养孩子不畏难——告诉孩子,失败不可怕

在成功发明灯泡之前,爱迪生足足失败了1600次。有人挖苦他,已经失败了那么多次。

但是爱迪生听后都会笑说,“不,我已经成功发现,有1600种不适合做灯丝的材料。”正如他所说:“失败也是我需要的,它和成功对我 一样有价值。”

遇到困难就打退堂鼓?孩子畏难背后,藏着这些秘密

日常生活中,父母要教育孩子不要把成败看得太重要。孩子成功了,要奖励;孩子失败了,也要奖励。肯定他们的努力,同时要鼓励他们从失败中吸取经验。

培养孩子不畏难——适度降低难度,拆解任务

很多时候,我们觉得做一件事困难,是因为它太复杂庞大,所以我们无从入手。

对于孩子来说也是一样的,他们会有压迫感,本能地抵触不想去做。

爸爸妈妈可以适当降低难度或者拆分任务,让孩子不用花费多大功夫就能完成。

遇到困难就打退堂鼓?孩子畏难背后,藏着这些秘密

有时候,换个角度思考问题,家长和孩子就都能得到成长。

正确引导孩子积极应对畏难情绪,不要害怕孩子犯错,多鼓励孩子在错误中收获经验,思考解决问题的方法,这样孩子才能不断提升能力,成为更好的自己。